건강한 부침개 레시피건강에도 좋고 맛도 좋은 부침개는 홈파티에 딱 맞는 요리입니다. 이 레시피는 쉽고 빠르게 만들 수 있어 손님을 위해 맛있는 음식을 준비할 시간이 없습니다. 또한 다양한 재료를 넣을 수 있어 모든 사람의 입맛에 맞을 수 있습니다.재료두부 1팩 (300g) 당근 1/2컵, 잘게 다짐 파 1/2컵, 잘게 다짐 시금치 1컵, 잘게 다짐 계란 2개 소금, 후추 각각 1/4찻숟갈만드는 방법1. 두부를 큰 그릇에 넣고 으깨서 물기를 뺍니다. 2. 당근, 파, 시금치를 넣고 잘 섞습니다. 3. 계란, 소금, 후추를 넣고 다시 섞습니다. 4. 중불로 달군 프라이팬에 식용유를 바릅니다. 5. 부침개 adonan의 1/4컵씩 넣고 가운데 눌러 편평하게 합니다. 6. 양면이 노릇노릇해질 때까지 굽습니다. ..